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    kenkou

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    声 老化予防②

    2 吸入器で声帯をうるおそう

    また、声帯表面の渇きには、こまめに水分を補給し、

    加湿器で空気をうるおわせてください。

    携帯用の吸入器はイチオシアイテム。


    寝起き、食間、寝る前の1日4回ほど、

    ミストで声帯をダイレクトにうるおわすと、

    艶のある声を保てます。

    携帯用吸入器は、家電量販店にて4千円前後で購入可能。
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