健康になることが人生の目標
人は…いい記憶を作るために生きるものだ。どれだけ喜びの追憶をもって人生を終えるか、それが最も重要なことだ。
プロフィール
Author:kenkou
人生、山あり谷ありw
時が来て…
私の気になる事
数倍に増えました
いろいろ勉強になります
写真は、天恵の海
‘麗水の海’
忙しすぎる毎日
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頬をスキっとさせる
頬をスキっとさせる口元トレーニング
[1]大げさに口を動かし、「あ・う・お」とゆっくり発音する
顔全体の筋肉を動かすつもりでダイナミックに。
お気に入り詳細を見る [2]顔を下向きにして、「い・え」とゆっくり発音する
あごを喉に近づけた状態のまま、口は大きく開いて声をだします。
| 2013-05-24 |
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